Ekspresi wajah adalah pergerakan otot-otot wajah, yang merupakan bentuk manifestasi perasaan tertentu (kegembiraan, kekecewaan, kesedihan, dll.). Ekspresi wajah juga merupakan salah satu bentuk komunikasi antara orang lain. Pidato yang disertainya, ia memberikan ekspresi dan keinsafan yang luar biasa.
Arahan
Langkah 1
Terdapat dua jenis ekspresi wajah: - Ekspresi wajah setiap hari;
- Ekspresi wajah yang sedar. Ini membantu pelakon secara sedar mendapatkan ekspresi wajah yang mereka mahukan.
Langkah 2
Sejak zaman kuno, manusia sudah biasa dengan fisiognomi. Ini adalah seni membaca wajah yang dikembangkan terutamanya di China pada Zaman Pertengahan, dan juga di Jepun. Di negara-negara ini, sekolah khas bahkan dibuat di mana ekspresi wajah dipelajari oleh milimeter. Berdasarkan pengalaman yang terkumpul, ahli fisiognomis berusaha untuk menentukan sifat dan nasib setiap batuk kering di wajah, setiap kemerahan atau pucat kulit.
Langkah 3
Latihan untuk mengembangkan ekspresi wajah biasanya bermula dengan yang paling sederhana dan diakhiri dengan latihan yang kompleks, keberkesanannya akan meningkat dengan setiap pelajaran. Mula-mula anda perlu mengembangkan mobiliti otot-otot wajah. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan pergerakan otot muka secara sukarela. Cuba melonggarkan wajah anda sambil mengembalikan pergerakan yang optimum. Setelah jangka waktu tertentu setelah memulakan latihan, anda akan melihat bahawa wajah anda menjadi lebih bebas dan dapat menerima pelbagai ekspresi. Dengan berbuat demikian, anda tidak akan merasa tegang sepenuhnya, kerana latihan awal terutama terdiri dari meregangkan otot-otot wajah.
Langkah 4
Seiring dengan permulaan latihan untuk pengembangan ekspresi wajah, sangat berguna untuk melakukan latihan khas untuk pengembangan ucapan yang betul. Oleh kerana itu, di masa depan, perkembangan ekspresi wajah akan berlaku lebih cepat, dan proses pengembangan akan menjadi intuitif dan sederhana.
Langkah 5
Selanjutnya, dengan bantuan otot muka, diperlukan untuk menggambarkan pelbagai emosi di depan cermin. Cuba sebut perkataan yang berlainan dengan corak emosi yang berbeza. Contohnya, anda boleh menyebut perkataan "Hello!" dengan kegembiraan, dengan kekasaran, dengan kemarahan, dengan niat jahat, dan sebagainya. Semuanya sesuai dengan imaginasi anda. Tidak lama lagi, anda akan melihat bahawa wajah anda mempunyai warna emosi yang anda mahukan bergantung pada warna keadaan anda. Di samping itu, semua pergerakan ini tidak akan sewenang-wenangnya. Anda akan terkawal sepenuhnya dan menyedari mereka.
Langkah 6
Tahap terakhir dalam pengembangan ekspresi wajah anda adalah latihan berikut. Biarkan pasangan anda berdiri di hadapan anda dan mula menggambarkan pelbagai jenis keadaan emosi. Seterusnya, tukar peranan dengannya. Ingatlah bahawa dengan membaca emosi orang lain, anda akan belajar mengurus emosi anda.
