Masa tua tidak datang secara tiba-tiba. Ini adalah proses semula jadi dan semula jadi yang berlaku secara beransur-ansur. Sebilangan wanita yang telah mencapai usia "musim gugur kehidupan" berpendapat bahawa kegembiraan dan kebahagiaan di masa lalu, masa muda dan kesegaran tidak dapat dikembalikan. Wakil lain dari seks yang adil cuba untuk tidak putus asa dan melakukan yang terbaik untuk mengurangkan usia mereka. Tetapi setiap zaman mempunyai daya tarikan tersendiri. Persepsi positif wanita terhadap dirinya dan dunia di sekelilingnya - bukankah ini adalah jiwa muda?
Arahan
Langkah 1
Hormatilah diri dan usia anda. Akhirnya, masa telah tiba di mana anda boleh memanjakan diri. Kanak-kanak sudah dewasa dan tidak lagi memerlukan penjagaan yang kerap. Anda secara beransur-ansur dapat mula memenuhi impian anda - mendapatkan plot peribadi atau melancong ke negara yang berbeza. Memimpin gaya hidup aktif, anda akan merasa muda dan penuh tenaga, dan penyakit akan turun ke latar belakang. Jangan buang masa - baca, lakukan pengembangan diri, cari rakan baru, pergi ke teater dan muzium, luangkan masa bersama keluarga.
Langkah 2
Jaga kesihatan diri dan kesihatan anda. Mengambil perubahan fisiologi badan dengan serius dan mendiagnosis penyakit dapat mengurangkan masalah kesihatan. Aktiviti fizikal yang sederhana meningkatkan penampilan dan memberi kesan meremajakan pada seluruh badan: kecergasan, kalanetik, aerobik air, dan lain-lain. Menjaga kulit, rambut, kuku dan gigi sehingga usia tua, anda akan mengurangkan tahun. Seorang wanita usia Balzac dengan gaya rambut yang cantik, manicure rapi dan solek yang sesuai untuknya kelihatan sangat mengagumkan dan muda.
Langkah 3
Gunakan kosmetik yang sesuai dengan usia anda. Ini juga berlaku untuk kompleks penjagaan dengan kesan mengangkat, dan kosmetik hiasan. Solek yang betul akan membantu anda menghilangkan wajah anda beberapa tahun. Peraturan utama adalah kealamian. Pada masa dewasa, nada bayangan dan lipstik yang terang tidak sesuai, dan lapisan asas yang tebal bukan sahaja tidak akan menyembunyikan keriput, tetapi juga menjadikannya lebih dalam.
Langkah 4
Semak almari pakaian anda. Walaupun anda masih muda dan menjalani gaya hidup yang aktif, rok pendek dan blaus dengan potongan terbuka akan kelihatan lucu dan tidak masuk akal bagi anda. Wanita yang matang boleh bergaya dan menarik tanpa hiasan ini; pilih pakaian yang akan menekankan martabat sosok dan akan selesa pada masa yang sama. Sekiranya pilihan pakaian memberi anda kesukaran, anda selalu boleh mendapatkan penata gaya profesional untuk mendapatkan pertolongan, yang akan memilih gaya yang mencerminkan intipati dalaman dan sesuai untuk usia anda.
Langkah 5
Berkelakuan untuk usia anda. Kelakuan gadis muda tidak melukis wanita yang matang. Ini tidak bermaksud bahawa anda harus menjadi wanita tua yang kering, tegas dan primitif. Tetapi perlu diingat tentang martabat dan pengalaman hidup ketika berkomunikasi dengan orang.
Langkah 6
Nikmati hidup, jangan menyesal pemuda yang telah meninggal dunia. Hiduplah untuk diri sendiri dan cari kebahagiaan dalam perkara-perkara kecil. Maka masalah usia akan mereda ke latar belakang. Perkara utama adalah bahawa anda gembira dan muda di hati.
