Cara Memilih Tukang Urut Dengan Tali Pinggang Untuk Menurunkan Berat Badan

Isi kandungan:

Cara Memilih Tukang Urut Dengan Tali Pinggang Untuk Menurunkan Berat Badan
Cara Memilih Tukang Urut Dengan Tali Pinggang Untuk Menurunkan Berat Badan

Video: Cara Memilih Tukang Urut Dengan Tali Pinggang Untuk Menurunkan Berat Badan

Video: Cara Memilih Tukang Urut Dengan Tali Pinggang Untuk Menurunkan Berat Badan
Video: Cara Menurunkan Berat Badan Dalam 7 Hari dengan Latihan Full Body Workout | Day 3 Latihan Perut 2024, April
Anonim

Hari ini, tukang urut tali pinggang telah mendapat populariti yang meluas kerana sebilangan besar orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa banyak usaha. Pengilang tukang urut berjanji untuk mencegah selulit, memperbaiki kulit yang bermasalah dan menghilangkan lemak dengan mudah dan berkesan. Bagaimana memilih tukang urut yang berkualiti dari pelbagai produk ini?

Cara memilih tukang urut dengan tali pinggang untuk menurunkan berat badan
Cara memilih tukang urut dengan tali pinggang untuk menurunkan berat badan

Tindakan tukang urut dengan tali pinggang

Mesin pengurangan berat badan bergetar adalah tali pinggang yang dilengkapi dengan pemacu di mana impuls getaran digunakan pada otot. Akibat daripada kesan ini, otot terpaksa mempercepat kekerapan kontraksi mereka, yang menyebabkan pembakaran simpanan lemak dan meningkatkan bekalan darah ke kawasan tubuh yang dipijat. Urut dengan tali pinggang dibahagikan kepada urutan terapi umum dan alat anti selulit pembetulan.

Kerana peningkatan peredaran darah, plak lemak dan genangan limfa, yang menyebabkan selulit, tidak terbentuk di kawasan yang bermasalah.

Dengan bantuan tukang urut dengan tali pinggang, anda dapat menghilangkan selulit dan berat badan yang berlebihan hanya pada peringkat awal masalah ini, kerana dalam kes lanjut, satu urutan tidak cukup. Untuk mendapatkan hasil positif dalam waktu yang agak singkat, setiap latihan pada alat pijat bergetar mesti diberikan sekurang-kurangnya tiga minit. Pada masa yang sama, tali pinggang harus diletakkan dengan betul di kawasan yang terjejas, dan kedudukannya semasa latihan harus diubah secara berkala sehingga seluruh kawasan diurut dengan baik. Untuk mengukuhkan kesan urut, disarankan untuk menggabungkannya dengan senaman dan diet rendah kalori.

Memilih tukang urut yang tepat untuk membantu menurunkan berat badan

Tukang urut yang paling popular adalah model tali pinggang, yang merupakan rak dengan tali pinggang urut untuk pelbagai tujuan yang melekat padanya. Mereka adalah roller, jarum, anti selulit, dll. Memilih alat urut tali pinggang, anda perlu mengambil kira berat badan anda - alat urut jenis ini dapat bertahan dari 100 hingga 120 kilogram. Penting untuk memberi tumpuan kepada ketinggian kerana orang tinggi tidak akan dapat menggunakan sikap rendah secara normal. Oleh itu, disarankan untuk membeli tukang urut dengan ketinggian rak yang boleh disesuaikan.

Tukang urut dengan tali pinggang berkesan mengurangkan tekanan darah tinggi, melawan ketidakaktifan fizikal dan meningkatkan metabolisme.

Sekiranya tukang urut dibeli untuk rawatan sakit punggung, anda perlu memperhatikan fakta bahawa alat itu dilengkapi dengan tali pinggang nipis panjang untuk kawasan ini. Seorang tukang urut anti selulit yang berkesan mesti mempunyai pita roller di dalam kit. Untuk mengurut lengan dan kaki, anda perlu membeli model yang dilengkapi dengan pita tambahan untuk otot mereka. Melegakan tekanan dan keletihan akan disediakan dengan pita dengan paku silikon lembut. Bagi mereka yang mempunyai sedikit ruang di rumah, lebih baik membeli tukang urut dengan reka bentuk lipat.

Disyorkan: